406 recepten voor zwarte bonen
150 g penne (zak 500 g) 100 g sperziebonen 1 rode ui 10 g zwarte olijven zonder pit 4 bladen ijsbergsla 160 g tonijn in olie 1 el kappertjes 4 el Caesar dressing1. Kook de penne volgens de aanwijzingen op de verpakking. Maak de spe... bekijk recept »
1 kg aardappels (Pommes Primeur (zak a 1 1/2 kg)) 500 g sperziebonen (schoongemaakt) 2 blikken tonijn moot in olijfolie (160 g) 1 rode paprika (fijngesneden) 1 kleine ui (gesnipperd) 1 teen knoflook (gesnipperd... bekijk recept »
600 g sperziebonen ½ potje zwarte olijven (zonder pit (a 240 g), uitgelekt) 2 el wittewijnazijn 2 el olijfolie extra vierge ½ pakje witte kaas (a 200 g)1. Verwijder de steelaanzet en het puntje van de sperziebonen en kook ... bekijk recept »
1 zak groentemix groen (400 g) 2 rode paprika's 3 eetlepels zonnebloemolie 1 schaaltje kipfilet in blokjes (ca. 335 g) 2 zakken zwarte bonen roerbaksaus (à 100 g) 2 zakken new noodles (eiermie à 2 x 150 g) 75 g ongezou... bekijk recept »
1 potje cherrytomaten (half-gedroogde (180 g)) 500 g tomaten 2 blikken reuzenbonen (a 425 g) 4 el olijfolie 2 el azijn 1/2 potje zwarte olijven (in plakjes (a 240 g)) 1 stokbrood (boulogne (250 g)) 1 zak eikenbladsla... bekijk recept »
500 g groenteloempia's 250 g roerbakrijst 1 teen knoflook 2 paprika's (groen) 1 komkommer 2 el oosterse roerbakolie 100 g zwarte bonensaus (uitgelekt) 1 potje ketjap (dipsaus)1. Bereid de loempia's volgens de aanwijzingen... bekijk recept »
1 eetrijpe mango 1 groene paprika 1 rode peper 1 limoen (schoongeboend) 15 g koriander 400 g zwarte bonen (blik) 1 el arachideolie 400 g Mexicaanse roerbakmix 260 ml mole almendrado (Mexicaanse saus, bakje) 8 tortilla... bekijk recept »
225 g tuinbonen 1 krop romainesla of ijsbergsla 1 rode paprika 100 g zwarte olijven 150 g Jumbo feta 2 tl honing 1 el wittewijnazijn 1 tl mosterd 4 el olijfolie extra vierge 20 g koriander 1 snufje zout 1 snufje peper 1 chilipeper met mol... bekijk recept »
300 g zilvervliesrijst (pak 400 g) 2 el zonnebloemolie 300 g kipfilet (in blokjes) 1 prei (gewassen en in ringen) 1 tl gemalen komijn (djinten) 2 blikken gepelde tomaten (a 400 g) 1 blik zwarte bonen in chilisaus ... bekijk recept »
250 g gedroogde witte bonen 2 teentjes knoflook 4 eetlepels olijfolie 4 verse worsten (a ca. 100 g) 2 blaadjes verse salie (of 1/4 eetlepel gedroogde salie) 1 blik tomatenblokjes (400 g) zout zwarte peper1. Bonen 12 uur i... bekijk recept »