406 recepten voor zwarte bonen
VOOR DE BONEN: 225 gr gedroogde zwarte (kidney)bonen(zonodig 1 nacht geweekt of 450 gr kidneybonen (blik))3 tenen knoflook(lichtgekneusd)1 tl zout. VOOR DE CHILI: 3 el olijfolie700 gr rundersukadevlees(in stukjes van 1,5 cm)2 uien(grof gesneden)2 ten... bekijk recept »
1 kipheel laten 1 uifijngesnipperd 1 tomaatfijngesneden ? bosje verse korianderfijngehakt mengsel van elk een ? theelepel: witte peperzwarte peperzoete paprikapoeder1 theelepel gemalen komijn en 1 pakje La Llave gele kleurstof voor voedingsmiddelen (... bekijk recept »
Stuk spekzwoerd, 3 aardappelen, 1 ui, 1 wortel, 2 stengels bleekselderie 1/8 witte kool of een courgette in blokjes, 100 gr geweekte witte en bruine bonen 1 bosje peterselie 2 tomaten 5 el rijst 1 tn knoflook 1 dl olijfolie zout ? 1 liter groentebou... bekijk recept »
1 courgette 200 g gekookte flageolets 200 g gekookte kidney beans 4 dadels 250 g bulgur 5 eetl. notenolie 2 eetl. citroensap 100 g appelkappers of zwarte en groene olijven zonder pit 1 snufje zout Voorbereiding Snijd de ongeschilde courgette ... bekijk recept »
500 g. gedroogde witte boneneen nacht geweekt1 laurierblad4 kruidnagel2 uien185 g. melassestroop of donkere stroop175 g. donkerbruine basterdsuiker1 eetl. Dijonmosterd1 theel. zout1 theel. versgemalen zwarte peper2,5 dl kokend water225 g. zuurkoolspe... bekijk recept »
2 kg ontbeend lamsvlees van de bout of schouderin blokjes 3 eetlepels olijfolie 3 eetlepels bloem 1 liter groentebouillon 2 blikken gehakte tomaten a 400 gr 1 eetlepel tomatenpuree 1,5 dl droge rode wijn 2 laurierbladen 2 takjes marjolein 1/2 theelep... bekijk recept »
2 eetlepels olijfolie 1 grote ui 3 teentjes knoflook 600 gram hamlappen zout versgemalen zwarte peper Provencaalse kruiden salie 4 tomaten 1 pot witte bonen720ml Wat peterselie voor de garnering Bereiding: * De oven voorverwarmen op 175?C of gasove... bekijk recept »
500 gr kipfilet. 1 middelgrote pompoen 2 courgettes 2 uien 3 tenen knoflook handje rozijnen anderhalve a twee eetlepels kerrie 2 theelepels kaneel eetlepel bruine suiker zwarte peper boillonblokje zout bosje peterselie zout olie om in te bakken 400 ... bekijk recept »
500 gram tuinbonen 1 theelepel zeezout 4 teentjes knoflook 1 kleine rode Spaanse peper 2 takjes peterselie 1 takje verse munt 1 theelepel gedroogde oregano olijfolie zwarte peper. Hulpmiddelen Staafmixer Hulpmiddelen - Staafmixer Bereidingsw... bekijk recept »
3 el plantaardige olie130 g uien (gesnipperd)2 grote tenen knoflook (gesnipperd)100 g bleekselderij (in blokjes)120 g wortel (in blokjes)1 tl gedroogde tijm2 tl paprikapoedersnufje zoutsnufje cayennepeper1 laurierblaadje2 groene paprika's (in blokjes... bekijk recept »