406 recepten voor zwarte bonen
1 kilo gedroogde foul medames-boneneen nacht geweekt 3-4 teentjes knoflookfijngehakt verse peterselie of lorianderfijngehakt olijfolie schijfjes citroen komijnzaadgekneusd in de vijzel(naar keuze) paprikapoeder grof zeezoutgemalen 6- 10 Hamine-eieren... bekijk recept »
500 gram gedroogde witte bonen.10 zwarte peperkorrelsgekneusd.750 gr mager varkensvlees.300 gram serranoham.2 eetlepels paprikapoeder.15 draadjes saffraan.1 laurierblaadje.2 el olijfolie.4 teentjes knoflookfijngesneden.400 gr chorizoin plakken.zout e... bekijk recept »
400 gr. rundergehakt2 uien1 rode paprika1 groene paprika1 of 2 chili's (uit n zakje van Silvo) 4 stengels bleekseldery6 worteltjes4 grote tomaten (of 1 blik gepelde tomaten incl. sap) 400gr. kidney bonen1theel. komijnpoeder1 theel. chilipoederzoutzwa... bekijk recept »
150 gr. Kipfilet 300 gr. gemengde groenten (broccoli,wortel en b.v. peultjes) 1 el. olie 1 zakje zwarte bonen roerbaksaus (Amoy Wok Express) 1 pak dunne eiermie (Amoy Wok Express) 100 gr noorse garnalen Bladselderij voor de garnering Verwarm de olie... bekijk recept »
1 rode paprika1 gele paprika1 ui1 grote knoflookteen1 blik witte- of boterbonen a ca. 425 gr.7 eetl. olijfolieversgemalen peper6 eetl. balsamico azijn1 eetl. citroensap200 gr. zwarte olijven zonder pit100 gr. rucola150 gr. ricotta Verhit 2 eetlepe... bekijk recept »
1 kip / 4 kippenbouten of 500 gram kipfilets2 deciliter zoute ketjap2 deciliter zoete ketjap. 1 eetlepel zwarte bonen saus1 eetlepel tomatenpuree4 deciliter kippenbouillon1 teentje knoflook2 eetlepels Chinese 5 kruidenpoedermespuntje vetsinbeetje bru... bekijk recept »
4 kipkarbonades zonder bot 4 kippenbouten 30 g gemengde specerijen: paprikapoedergemalen komijngemalen koriander en gemberpoeder 400 g rijst 1 klein blikje rode kidneybonen 1 blik kokosmelk 1 tl tijmblaadjes 1/2 rode peperfijngesneden 1 teentje knofl... bekijk recept »
2 eetl. olijfolie,400gr.kipfilet in blokjes.1z.Burrito Seasoning mix,1 pot witte bonen,400gr.roerbakgroente,100gr.pitloze zwarte olijven,8 Tortilla's,100gr.geraspte kaas. In wok olie verhitten en kip rondom bruin bakken.Al roerend seasoningmix en 280... bekijk recept »
500 gram kipfiet,in stukjes geneden - 1 theel. tacokruiden - 1 klein blikje maiskolfjesuitgelekt - 1 groene paprikain stukjes gesneden - 1 blik bruine bonen - afspoelen en uitgelekt - 75 gr. boter - 250 gr. tomatenpuree - zout en zwarte peper uit de ... bekijk recept »
250 gr zwarte bonen 1 ui 2 tntjes knoflook 1 stengel prei 1 l groentebouillon 1 rode paprika 2 tl korianderzaadjesgrof gemalen 2 el fijngehakte peterselie 4 el fijngehakte koriander (vers) 1 rijpe avocado 1/2 rode ui sap van 1 limoen Spoel de bonen a... bekijk recept »