406 recepten voor zwarte bonen
150 gram snijbonen 200 gram rode kidneybonen uit blik 200 gram kikkererwten uit blik 200 gram zwarte bonen uit blik 200 gram witte bonen uit blik 150 gram fijn gesneden rode ui wat fijn gesneden peterselie VINAIGRETTE: 4 eetlepels olijfolie 2... bekijk recept »
500 Gram knapperige sperziebonen of Haricois verts (voor aankoop een boon tussen twee vingers buigen en kijken hoe snel deze breekt. Buigt de boon te ver door niet vers) 2 kleine uien en 3 knoflookteentjes Kook de sperziebonen in zo min mogelijk voch... bekijk recept »
-6 trostomaten in plakken gesneden -4 eieren hardgekookt -200g krielaardappeltjes -2 blikjes tonijn(uitgelekt) -6 ansjovisreepjes -200g groene bonen geblancheerd -1 rode ui in ringen gesneden -1 paprika in reepjes gesneden -2 el zwarte olijven -1 bli... bekijk recept »
4 kippenbouten (of 1 hele kip) Verstegen Mini kruidenmix met zout voor Chili con Carne of Verstegen Mini kruidenmix met zout voor Taco 250 g gedroogde rode kidneybonen (of 2 x 1/2 l rode bonen uit blik) olijfolie 2 ajuinen in ringen gesneden 2 ... bekijk recept »
250 gram kipfiletzout en zwarte peper naar smaak1 el olijfolie1 1/4 kopje salsa1 el olijfolie1 el honing1 tl chilipoeder1 blik mais uitgelekt1 blik kidneybonen afgespoeld en uitgelekt1 grote tomaat in stukjes gesneden2 kopjes fijngesneden ijsbergsla1... bekijk recept »
500 gram half om half gehakt1 ui1 teentje knoflookzakje chili kruideneetl. soja saus1 literblik witte bonen1 laurierblaadje10 zwarte peperkorrels,bruine basterdsuiker1 madam jeanette- peper2 eetl. gehakte bladselderij1 rode paprika. 1. ui en knoflook... bekijk recept »
600 gr sperziebonen zout 30 gr snijpeterselie 60 gr boter 2 limoenen zwarte peper snufje suiker extra schijfjes limoen Bereidingswijze Maak de bonen schoon Breng lichtgezouten water aan de kook Blancheer de bonen ong. 7 min. Hak de peterselie fijn La... bekijk recept »
Recept voor chili, Rode of zwarte en adukibonen een nacht weken. Met het weekwatereen theelepel zeezout en bonenkruid opzettenin 11/2 uur gaar koken. Rundergehakt in eigen vet rul bakken Uien of sjalotjes snijden en aanbakken Champignons meefruiten T... bekijk recept »
-600 gram wamgerookte zalmfilet-500 gram verse borlottibonen(1,5 kg bonen in de dop)-400 gram groene asperges-handjevol bladsla-2 advocado's-sap van 1 citroen-1 bosje kervel-handjevol tuinkruiden(tijm,oregano,salie,rozemarijn...)-grof zeezout en pepe... bekijk recept »
250 g. zwarte bonen1 wortel1 stengel bllekselderijklein blikje mais1 teentje knoflook2 uienolijfoliepeper en zout0,5 liter groentebouilloncayennepeperkoriander 1. wortel, uien, selderij en knoflook in scheut olijfolie bakken tot ze zacht worden. 2. b... bekijk recept »