406 recepten voor zwarte bonen
200 g sperziebonen 1 pak A-partjes (koelverse aardappelpartjes, 450 g) 4 eieren 2 tonijnsteaks 4 eetlepels olijfolie 1 citroen (geperst) 1 rode ui (in dunne ringen) 4 tomaten (in parten) 2 eetlepels zwarte olijven&... bekijk recept »
voor ongerezen brood 250 gram gemengd (maisvolkorentarwe) meel zout provencaalse kruiden plantaardige olie extra zuivere olijfolie Voor de bonenschotel 600 gram pompoenschoongemaakt en in stukken 4 theelepels tomatenpuree 200 gram zwarte boneneen nac... bekijk recept »
400 g kipfilet 3 bosuitjes 4 el olijf-zonnebloem olie 1 zak oosterse roerbakmix (400g) 1 zakje Amoy Wok Express Zwarte Bonen (roerbaksaus) (AH) 1 bakje tauge (175g) 2 pakjes zachte noodles (a 300g Amoy Wok Express) In wok olie verhitten en kip 5 min.... bekijk recept »
250 milliliter zwarte bonen een nacht geweekt 1 theelepel olijfolie 250 milliliter couscous 350 milliliter water 1 blik mais uitgelekt 1 deciliter verse peterselie fijngesneden geraspte schil van 1 sinaasappel sap van 1 sinaasappel geraspte schil va... bekijk recept »
500 g kipfilet 100 g verse rode spaanse peper 2 knoflooktenen 10 g verse gember olie om te schudden en te bakken 50 g gefermenteerde zwarte bonengeweekt. 2 el suiker 160 ml kippebouillon 2 theel. zwarte peper zout 1 el aardappelmeel 2 theel. sesamoli... bekijk recept »
1 e olie 3 e gezouten zwarte bonen10 min. geweektuitgelekt en gepureerd 2 e droge sherry - 2 e suiker 2 e sojasaus 600 g varkenskrabbetjes in stukken 2 rode pepertjes zonder zaadin plakjes gesneden 3 teentjes knoflookfijn - 1 t verse geraspt gember o... bekijk recept »
3 rijpe mango'sgeschilt en gesneden in kleine blokjes40 ml blik zwarte bonen1 klein rood uitjegesnipperdhandvol verse korianderklein gesneden85 ml lemoen- of citroen sap1 serrano of jalapeno peper1 eetlepel komijn. Voorbereiding Spoel zwarte bonen af... bekijk recept »
500 gr varkens-krabbetjes 1 lente-ui 1 rode Spaanse peper 2 teentjes knoflook. Marinade: 1 el zwarte bonen 1 tl zout 1 el suiker 1 el ma?zena 1 el sojasaus. Vul de wok met water, plaats een stoomrek in de wok en breng het water aan de kook. Plaats ... bekijk recept »
500 gr zwarte bonen 3 eetlepels olijf- of zonnebloemolie 2 schoongemaakte en kleingesneden uien 4 uitgeperste teentjes knoflook 1 schoongemaakte en in kleine stukjes gesneden rode paprika 1 schoongemaaktevan de zaadjes ontdane en fijngehakte rode pep... bekijk recept »
2 el plantaardige olie30 gr ongezouten cashewnoten185 ml water4 tl aardappelzetmeel2 tl fijngehakte knoflook500 gr kipfilet of ontbeende kippenboutin blokjes van 2 cm1-2 el Thaise chilipuree1 el zwarte bonensaus De in de wok achtergebleven olie opnie... bekijk recept »