Recepten met peultjes
1000 recepten met peultjes
Peultjes
Deze groenten eten we in zijn geheel, de schil is zacht en de erwtjes zijn kort ontwikkeld, de Fransen noemen de peultjes: ‘mange-tout’. Zijn het hele jaar door te koop. Goed wassen, de uiteinden wegsnijden en de eventuele draad. + lees meerRoergebakken peultjes met biefstuk
200 g biefstuk (in repen) 1 teentje knoflook (fijngesneden) 1 el verse gember (geraspt) 100 g zilvervliesrijst 400 g peultjes (in de lengte gehalveerd) 2 el oestersaus 1 limoen (geperst) 4 el (roerbak)olie1. Sch... bekijk recept »
Roerbakmie met surimi
300 g peultjes 1 doos roerbakmie (Aziatisch (300 g)) 2 bakjes surimisticks (vis, a 150 g) 4 eetlepels zonnebloemolie 1 schaal nasi/bami groentemix (250 g) 1 pak mix voor roerbakmie (53 g) 2 eieren 50 g pinda's (... bekijk recept »
Lentebouillon met peultjes en garnalen
¼ citroen 2 potten gevogeltefond (a 380 ml) 200 g peultjes 200 g garnalen ½ zakje peterselie ((a 30 g), fijngeknipt)1. Citroen goed schoonboenen en schil fijnraspen. Fond met citroenrasp en 750 ml water aan de kook brengen... bekijk recept »
Pilav van meergranenrijst met kipshoarma
1 kippenbouillontablet 3 el olie 1 ui (gesnipperd) 1 pak meergranenrijst ( (275 g)) 300 g kip (shoarma) 400 g prei (in schuine ringen) 1 rode paprika (in smalle repen) 1 schaaltje peultjes ((200 g), gehalve... bekijk recept »
Groene pastasalade
500 g penne rigate (zak) 400 g peultjes (schaal à 200 g) 450 g tuinerwten (diepvries) 1 teen knoflook 150 g mozzarella piccolini 15 g basilicumblaadjes (bakje) 4 el extra vergine olijfolie 5 el mayonaise 3 bosuien1... bekijk recept »
Aspergeroerbak met zalm
300 g witte rijst 500 g witte asperges 50 g cashewnoten (ongezouten (zakje 150 g)) 2 el zonnebloemolie 1 zak peultjes ((200 g), schoongemaakt) 1 schaal zalm (reepjes peper en zout (350 g)) 1 zakje saus voor asperges (3... bekijk recept »
Noedels met tofu
100 gr noedels 1 blokje kipbouillon 100 gr bleekselderij 2 eetl sojasaus 100 gr peultjes 100 gr wortel 1 ui 1 knoflook 1 eetlepel verse gember Chillipoeder 350 gr garnalen bekijk recept »
Taco's met ananas, kipdijfilet en jalapeñopeper (advertorial)
200 g peultjes 1 eetrijpe avocado 1 jalapeñopeper 1 rode ui 570 g ananasschijven (blik, Del Monte Gold) 12 taco's 350 g kipdijfilet 3 el olie 1 tl gerookte-paprikapoeder zoet 200 g gemengde ijsbergsla1. Verwarm de oven voor op ... bekijk recept »
Aardappelkoekjes met zomergroenten
1 citroen (schoongeboend) 800 g kruimige aardappelen (geschild en in kleine stukken) 150 ml volle kwark 1 bakje verse munt ((15 g), fijngesneden) 2 eieren 5 el olijfolie 400 g peultjes ½ pak tuinerwten ((a 450 g... bekijk recept »
Roodbaars met parelcouscous
600 ml bietensap 0.25 tl zeezout 100 g parelcouscous 2 el rode wijnazijn 8 el fruitige olijfolie 1 kleine komkommer 1 limoen 4 takjes munt 3 el fruitige olijfolie 250 g Griekse yoghurt 300 g peultjes 25 g red chard (rode bietenblad) 500 g roodbaarsf... bekijk recept »
