Recepten met tilapia
241 recepten met tilapia
Tilapia
Lengte 35 cm. Leeft in Afrika en Israël. Matig vet. Wordt veel ingevroren. Leeft van plankton en waterplanten.Krokante tilapia met basilicum
4 tilapiafilets (ca. 600 gram totaal)2 citroenen1 bosje basilicum150 gram boter, gesmolten1 vel filodeeg, ontdooid3 eetlepels arachide- of olijfoliebakpapier1. Dep de vis droog, bestrooi met zout en be- sprenkel met het sap van 1 citroen. Leg de file... bekijk recept »
Geroosterde tilapia met venkelsalsa
2 citroenen600 gram tilapiafilet100 milliliter olijfolie2 venkelknollen, in blokjes2 teentjes knoflook, fijngehakt1 blikje ansjovis, uitgelekt, fijngehakt2 eetlepels gehakte munt2 eetlepels kappertjes1. Snijd 1/2 citroen in plakjes en pers de overige... bekijk recept »
Gegratineerde tilapia met pikante saus
4 eetlepels boter4 eetlepels limoensap4 Vismarine tilapiafilets100 gram mayonaise2 teentjes knoflook, geperst1 bosje platte peterselie, fijngehakt1 rode peper, zonder zaadjes, fijngehakt50 gram geraspte cheddar of belegen kaasbakplaat met bakpapier1.... bekijk recept »
Gegrilde tilapia met chili, sesam en gebakken rijst
500 g tilapia- of pangasiusfilet2 sjalotjes, fijngesnipperd2 eetl. gehakte bieslook2 eetl. zonnebloem- of arachideolie1 eetl. sojasaus2 eetl. chilisaus1 theel. honing1 eetl. sesamzaad1 eetl. paneermeelvoor de gebakken rijst:4 eetl. wok- of zonnebloem... bekijk recept »
Geroosterde tilapia met paprikasaus
2 rode paprika's4 tilapiafiletszoutversgemalen peper2 eetl. citroensap125 ml visbouillon of kruidenbouillon (van tablet)125 ml demi crème fraîche (Melkan)2 eetl. olijfolie2 eetl. gehakte bieslook of peterselie1. Halveer de paprika's,... bekijk recept »
Geroosterde tilapia met sjalottencompote
zoutversgemalen peper1 eetl. balsamicoazijn2 eetl. arachide- of zonnebloemolie500 g tilapiafiletvoor de sjalottencompote:1 eetl. boter1 eetl. arachide- of zonnebloemolie250 g sjalotjes, gepeld en in vieren1 rode ui, gesnipperd1 teentje knoflook, gesn... bekijk recept »
Tex-Mex tilapia met wortelsalade
1 kg vastkokende aardappelen, schoongeboend, in vierenzout4 tilapiafilets2 eetl. Mexicaanse kruiden of cajunkruiden (potje)3 eetl. zonnebloemolie of botervoor de wortelsalade:2 eetl. sinaasappelsap4 eetl. halvanaise of mayonaise1 blik maïs (300 ... bekijk recept »
Ovenschotel met Tilapia
200 gr cherrytomaatjes 300 gr sperziebonen 2 stukken tilapiafilet, elk 125 gr 1 bio citroen 2 el olijfolie 2 teentjes look peper&zout (pezo) solo vloeibaar 1. Verwarm de oven voor op 180°.2. Dop de boontjes en snijd ze in hapklare stukjes. Stoom z... bekijk recept »
Tilapia met broccoli
600 gr tilapia 400 gr broccoli 1 teentje knoflook, gepeld en versnipperd 30 cm gember, geschild en geraspt 1 rood pepertje 1 el komijnzaad 1 el venkelzaad 1 el mosterdzaad 6 el olijfolie 2 el bloem 1 el solo, bakken en braden peper&zout (pezo... bekijk recept »
Roergebakken tilapia met mango en sugarsnap
300 gram tilapiafilets 100 gram sugarsnaps 1 kleine mango 3 bosuitjes 3 eetlepels olijfolie sap van een halve citroen 1 eetlepel gembersiroop 2 eetlepels oestersaus of sojasaus 1. Maak de sugarsnaps schoon en kook ze in een pan met ruim kokend wat... bekijk recept »
