500 g gebroken sperziebonen 2 eieren 250 g cherrytomaten 1 afbakstokbrood 320 g tonijn in olie (blik à 160 g) ½ rode ui …
10 g Italiaanse kruiden 50 ml olijfolie 2 tenen knoflook 300 g tomaten 1 gele paprika 1 groene paprika 1 ui 1 snufje zout 1 snufje …
50 g roomboter takjes salie (uit zakje Italiaanse-kruidenmix a 20 g) 500 g gnocchi di patate 150 g panklare snijbonen 2 kalfsoesters
1 ui 2 el zonnebloemolie 400 g zwarte bonen 150 g maiskorrels 175 g pittige salsadip 75 g Cheddar Tophat 48 12 mini-tacocones …
500 g kruimige aardappels (geschild) 150 g sperziebonen 1 zakje stoneleeks 1/2 pot (semi-)gedroogde tomaten 100 g groene …
400 g haricots verts 1 rode ui 2 teentjes knoflook 1 courgette 250 g cherrytomaten olijfolie om in te bakken …
1 teentje knoflook 3 eetlepels olijfolie 2 groene paprika's 1 zak broccoliroosjes (300 g) 1 schaaltje …
1½ kg kabochapompoen 1 jalapeñopeper 2 el zonnebloemolie 1 el kruidenmix al-andalus 300 g rundergehakt 400 g tomatenblokjes …
500 g snijbonen 200 g Iberico ham 200 g zwarte olijven 1 blik witte bonen olijfolie extra vierge
125 g witte rijst 1 rode ui 3 el rodewijnazijn 2 lente-uitjes 1 zoete puntpaprika 20 g platte peterselie 200 g zwarte …
2 groene paprika's 7 tastytomtomaten 125 g chorizo 2 ribkarbonades 400 g zwarte bonen 300 g 1 minuut witte rijst 8 …
½ groentebouillontablet 1 ui 2 tenen knoflook 1 blik artisjokharten (400 g) 2 eetlepels olijfolie 200 g …
1 bak krieltjes met lentedressing (450 g) 400 g sperziebonen 3 eieren 1 ui 1 krop sla 1 blikje tonijnstukken in …
4 eieren 2 kropjes little gem sla 200 g friszoete handappel 200 g zoetzure augurk in dunne plakjes 100 g rode ui in reepjes 200 g zwarte …
350 g witte rijst 2 zakken Chinese roerbakmix (a 400 g) 2 eetlepels gembersiroop 1 pak tofu naturel (375 g) 3 eetlepels …
1 ui 2 teentjes knoflook 2 aubergines 4 tomaten 400 g vastkokende aardappels olijfolie om in te bakken …
300 g kipdijfilet (AH puur&eerlijk scharrel) 400 g zwarte bonen 2 el Frank's RedHot original saus 1 el gemalen koriander (ketoembar) …
1 bol knoflook 200 g quinoa 4 tastytomtrostomaten 2 jalapeñopepers 2 eetrijpe avocado's 6 el extra vierge olijfolie 400 g zwarte …
1 avocado 1 jalapeñopeper 2 tomaten 100 g gekookte zwarte bonen 1 el rode ui 70 g feta 1 bos koriander 8 eieren 1 scheut room of melk …
2 el zonnebloemolie 250 g prei 1 l groentebouillon 150 g tortellini kaas 1 blik zwarte bonen (400g) 80 g smaakboter pesto 1 snufje …