Recepten met tauge
663 recepten met tauge
Taugé
Taugé is een uitgekiemde sojaboon, is bleekgeel tot roodbruin, tegenwoordig zijn er vele soorten kiemgroenten, deze worden veel gebruikt als decoratie bij gerechten en zijn allen eetbaar. Echter snel aan bederf onderhevig, dus vers eten. Taugé is rijk aan plantaardig eiwit en combineert goed met vele groenten. Taugé goed wassen en laten uitlekken + lees meerSnelle stamppot met chinese kool en tauge
100 g taugé 300 g belegen goudse kaas 1 pakje aardappelpuree (maggi, 130 g) 1 groentebouillontablet 1 theelepel kerriepoeder 500 g gesneden chinese kool 3 eetlepels gefruite uitjes 1 blikje ananasblokjes (nettogewicht 226 g) 1 blikje mandarijntjes (n... bekijk recept »
Indonesische salade met spinazie en taugé
150 g prinsessenbonen koriander 1 koffielepel piment poeder 2 eetlepels geraspte gember 2 eetlepels Solo 2 eetlepels rijstazijn 100 ml water 1 snuifje suiker 1 snuifje zout 2 eetlepels geraspte kokosnoot 100 g taugé 250 g spinazie (jonge spinazie... bekijk recept »
Lekkere lunch: broodje kipsalade met tauge
4 el crème fraîche 4 el mayo - of halvanaise 1 bosui 1 tl cajunkruiden 1 tl mosterd 2 handjes taugé 100 gr gerookte kipfiletreepjes 2 broodjes naar keuze1. Begin met het snijden van de bosui.2. Schep daarna de crème fraîche en de mayonaise in een b... bekijk recept »
Volkoren pannenkoek met Aziatische vulling van
90 g volkorenmeel 1 klein ei 175 ml karnemelk 1 el 1 bieslook, fijngeknipt 2 el Becel Slaolie (20 g) 2 teentjes knoflook 3 cm gemberwortel 375 g prei (of 325 g panklare prei) 100 g shiitakes 100 g tauge 1 mespunt Chinese vijfkruidenpoeder 1 tl 1 ... bekijk recept »
Paksoi met gehakt en taugé
400 g rundergehakt 2 kroppen paksoi zout gedroogde chilipeper 2 kneepjes Solo Vloeibaar 75 g taugé 2 el sojasaus 2 tl suiker 0.5 tl gemberpoeder1. Snijd de paksoi in brede repen. 2. Bak in een droge wok het gehakt rul. Schep het uit de pan en krui... bekijk recept »
Oosterse pannenkoek met kip en tauge
100 gram bloem250 milliliter melk8 eieren losgeklopt4 lente-/bosuitjes in dunne ringetjes250 gram kipfilet in dunne reepjes1 eetlepel sambal2 eetlepel zonnebloemolie100 gram taugé gewassen en gedroogd50 gram ongezouten pinda\'s grof ge... bekijk recept »
Kip tauge salade - Vet maaltijd fase 1
1 pond kipfilet 4 eetlepels citroensap 6 eetlepels sojasaus, 1 theelepel sambal 1 theelepel gemberpoeder 6 druppels natrena vloeibaar 2 teentjes knoflook geperst peper zout 4 eetlepels mayonaise 4 eetlepels room 2 rode paprika´s 4 ons tauge Ee... bekijk recept »
Schnitzelreepjes met boontjes en tauge - Vet maaltijd f
Ongepaneerde schnitzels (± 600 gram) 300 gram sperzieboontjes 150 gram tauge kerriepoeder peper en zout 4 el sojasaus vloeibare zoetstof Maak de sperzieboontjes en de tauge schoon Snijd de schnitzels in reepjes van ± 2 cm dik Bestrooi ... bekijk recept »
Oosterse varkensreepjes met tauge
500 gm mager varkensvlees (bijvoorbeeld f; ricandeau) 4 eetlepel(s) sojasaus 2 eetlepel(s) droge sherry 1 ui 1 teentje knoflook 150 gm tauge 1 eetlepel(s) plantaardige olie 2 theelepel(s) donkerbruine basterdsuiker 1 theelepel(s) gemberpoeder 1 eetle... bekijk recept »
Kip - Tauge
1 dubbele kipfilet,3 uienketjup (heinz)6 eetl azijn6 eetl bruine basterd suiker6 eetl ketjap (zoet) 3 eelt pindakaas,peperzoutsambal 100 gram tauge100 gram witte kool. Snij de kipfilet in stukjes en laat de ui lekker wat bakken in het vet van de kipf... bekijk recept »
