Recepten met mais
1000 recepten met mais
Maïs
Maïs heeft een hoog vitamine B gehalte en kalium. Koop alleen zachtgele en zachte maïs, die nog niet een echte gele kleur hebben.Minischnitzels met roerbakgroenten
4 el olijfolie 2 uien (gesnipperd) 1 pak minikrieltjes (barbecue (voordeelpak 800 g)) 1 koolrabi ((ca. 600 g), geschild en in kleine blokjes) 1 rode paprika (in kleine blokjes) 1 blikje maïskorrels (crispy (212 ml),... bekijk recept »
Bonenpuree met mais
200 g zwarte bonen 1 tl gerookte paprikapoeder 150 g maiskorrels 1. Doe de zwarte bonen in een zeef, spoel af onder koud stromend water en laat uitlekken. Doe de bonen in een hoge beker en pureer samen met de paprikapoeder met de staafmixer to... bekijk recept »
Kerstboomragoutbakjes met puree uit de oven
250 g aardappelpuree met boter (koelvers, bak 450 g) 25 g bieslook (bakje 25 g) 150 g mais 50 g geraspte belegen kaas 4 luchtige ragoutbakjes in kerstboomvorm1. Verwarm de oven voor op 175 ºC. Verwarm de aardappelpuree 2 min. op vol... bekijk recept »
Kerstpizza
150 g geitenkaas 125 g broccoli 1 rode puntpaprika 75 g mais (blikje à 150g) 4 pizzabodems houtoven naturel 50 g groene aspergetips 50 g kerststerren van Gelderse worst 4 el tuinerwten (diepvries) 8 snoeptomaatjes (uit ... bekijk recept »
Tortilla's met yoghurtsalsa
3 tomaten 400 g kipfilet 3 el olijfolie 1 blik maiskorrels (a 300 g) 1 pot hot salsasaus 200 ml magere yoghurt 2 pakjes magere yoghurt (a 280 g)1. Was de tomaten en snijd in blokjes. Snijd de kipfilet in blokjes en marineer met ... bekijk recept »
Mexicaanse hotdogs
4 gekruide runderchipolata's 200 g rode kidneybonen 150 g crispy mais 1 avocado 150 g salsa mild 4 witte pistolets1. Verhit de grillpan of steek de barbecue aan. Gril de worstjes in 7-8 min. gaar. 2. Doe ondertussen de kidneybonen en de mai... bekijk recept »
Krieltjes-tonijnsalade met maïs
140 g Bonduelle crispy maïs 700 g krieltjes 185 g tonijnstukken in water 1 kropsla 125 ml crème fraîche 1 rode ui 20 g bieslook 1 snufje zout 1 snufje peper1. Kook de krieltjes in water met zout In 8-10 min. gaar. Giet af en... bekijk recept »
Chili con carne met ham
1 rode paprika 1 ui 2 el olijfolie 100 ml kraanwater 400 g tomatenblokjes 46 g mix voor chili con carne (zakje à 46 g) 100 g hamreepjes julienne 150 g maiskorrels (blik à 300 g) 330 g Hollandse bruine bonen (blik à 330 ... bekijk recept »
Salade met mais en kip
400 g kipfilet 4 el olijfolie 1 komkommer 15 g koriander (bakje) 2 el citroensap 1 avocado 300 g mais 4 meergranen tortillawraps1. Verwarm de oven voor op 200 ºC. Snijd de kipfilet in reepjes en breng op smaak met peper en zout. Ve... bekijk recept »
Rijst-bonensalade met mais en kruiden
275 g meergranenrijst 425 g black eyed bonen 200 g zwarte bonen 150 g mais 15 g koriander 25 g bieslook 1 limoen (schoongeboend) 1 el olijfolie knoflook/chilipeper ½ tl gemalen komijn (djinten)1. Kook de rijst volgens de aan... bekijk recept »
