Spinazie-geitenkaasomelet met hennepzaad en tuinkers

4
20 min-
Lunchgerecht
0 sterren op basis van 0 stem(men)

Ingrediënten

Bereiding

  • 1 Verhit in een koekenpan de olie. Fruit de ui. Voeg de spinazie in 3 porties toe en laat al omscheppend slinken en het vocht verdampen. Klop intussen de eieren los.
  • 2 Schenk het ei over de spinazie. Leg de geitenkaas in het ei en bestrooi met het hennepzaad. Leg een deksel op de pan en bak de omelet op laag vuur in 8 min. gaar. Keer de omelet niet maar zet de (ovenvaste!) pan eventueel nog 1 min. onder de hete ovengrill voor een goudbruine bovenkant.
  • 3 Laat de omelet op een bord glijden. Snijd de omelet in punten en leg op de borden. Bestrooi met de tuinkers. Lekker met geroosterd speltbrood en een paar cherrytomaatjes.

Spinazie-geitenkaasomelet met hennepzaad en tuinkers is een recept van Jumbo

Dit vind je misschien ook lekker

Zalmtorentje
20 min Voorgerecht
Bekijk recept
Boerensalade met Texelse kaas in een weckpot
30 min- Lunchgerecht
Bekijk recept
Lentegroenten met geitenkaas-honingraatdip
15 min Snack
Bekijk recept
Kruidige erwtjesspread
20 min-
Bekijk recept

Spinazie met pesto-kip
25 min- Hoofdgerecht
Bekijk recept
Pasta con spinaci e pancetta con mozzarella (Pasta met spinazie, spek en mozzarella) & Insalata die fagioli e tonno (Salade witte bonen met tonijn)
1 uur-
Bekijk recept
Linzensalade met feta, kerstomaten en jonge spinazie
Lunchgerecht
Bekijk recept
Spinazie met spek & aardappel uit de oven
20 min Hoofdgerecht
Bekijk recept