Wokken met rundvlees en verse groenten

0 sterren op basis van 0 stem(men)

Ingrediënten

Bereiding

150 gm rundvlees (of kalfs) 1 wortel, in dunne schijfjes 1 handvol verse bloemkoolroosjes 1 pijpajuintje, in stukjes 1 eetlepel(s) gesnipperde verse venkel ----MARINADE VOOR HET VLEES---- 2 eetlepel(s) sojasaus 1 eetlepel(s) balsamico azijn 1 eetlepel(s) honing 1 zwarte peper 1 zout Snij het vlees in stukken en roer het in een schaaltje door de marinade, laat even rusten. Verhit wat boter in de wok en roerbak de groenten tot ze gaar beginnen worden. Voeg vervolgens het vlees (met marinade) toe en roerbak tot het mooi bruin en gaar naar keuze is, kruidt met zwarte peper en zout. Giet alles in een diep bord en strooi nog wat peper omheen, lekker met stokbrood Bron: ellen :Energie : 0 kcal :Letzte Aender. :

24.11.2002 :Fingerprint : 26450888,459712892,Kalorio

Wokken met rundvlees en verse groenten is een recept van De Virtuele Keuken

Dit vind je misschien ook lekker

Koolvis met Chinese groenten
20 min Hoofdgerecht
Bekijk recept
Kabeljauw met Provençaalse groenten en aardappel-knoflookpuree
20 min Hoofdgerecht
Bekijk recept
Tandoorikip en groenten met pappadums
25 min Hoofdgerecht
Bekijk recept
Geroosterde Italiaanse worstjes en groenten
10 min Hoofdgerecht
Bekijk recept

Warme salade uit de wok
30 min- Voorgerecht
Bekijk recept
Tilapia met roerbaksuikerpeultjes
20 min Hoofdgerecht
Bekijk recept
Baby-paksoi met wokpaddenstoelen & biefstuk in zwartebonensaus
20 min Hoofdgerecht
Bekijk recept
Spaghettini met spinazie en salami
20 min Hoofdgerecht
Bekijk recept